Ο Σύλλογος Καρκινοπαθών, Εθελοντών & Φίλων Άρτας «Επιστήθιοι Φίλοι», στο πλαίσιο των διαχρονικών δράσεών του με τίτλο «Περπατώ για τη Ζωή», διοργανώνει ακόμη μία περιπατητική διαδρομή με στόχο την προώθηση της κίνησης και της ήπιας άσκησης ως απλής, καθημερινής συνήθειας που ενισχύει την υγεία και την πρόληψη.

Η δράση θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 21 Μαρτίου 2026 (10:00–11:30), και φέρει τον τίτλο «Εντός και Εκτός των Τειχών», με επίκεντρο το Κάστρο της Άρτας. Η επιλογή της ημερομηνίας καθώς και η διαδρομή συνδέονται με την εαρινή ισημερία και με τον συμβολισμό αυτής ως ισορροπίας, μια υπενθύμιση ότι η φροντίδα της ζωής χρειάζεται ισορροπία στη φροντίδα του σώματος και του πνεύματος.

Η διαδρομή περιλαμβάνει ήπιο περπάτημα-κατάλληλο για όλους- περιμετρικά αλλά και εντός του κάστρου, με σύντομες στάσεις σε σημεία ενδιαφέροντος, όπου θα γίνονται τεκμηριωμένες, σύντομες πολιτιστικές/ιστορικές αναφορές. Η δράση υλοποιείται με την υποστήριξη της Εφορείας Αρχαιοτήτων Άρτας και τη συμμετοχή αρχαιολόγου, ώστε οι αναφορές να γίνονται με επιστημονική ευθύνη και σε απόλυτο σεβασμό στον χώρο.

Ώρα & σημείο συνάντησης: 10:00 το πρωί στο Ρολόι (2ο Δημοτικό)
Πληροφορίες: 6975943937, epistithioi.filoi@gmail.com www.facebook.com/breastfriendsgr

Ο Σύλλογος «Επιστήθιοι Φίλοι» σας προσκαλεί όλους να συμμετάσχετε σε μια δράση που συνδυάζει την κίνηση με τη γνωριμία με την πολιτιστική μας κληρονομιά.